If you are sitting and know what you’re doing than that’s called meditation. Otherwise it’s just called waiting. Če sediš in veš, kaj počneš, potem je to meditacija. Drugače pa temu pravimo čakanje. [Sakyong Mipham Rinpoche] (prevedeno po občutku) Vse preveč ljudi meditacijo enači z relaksacijo. Zunanji izgled in površen opis nam tudi kaj kmalu [...]
If you are sitting and know what you’re doing than that’s called meditation. Otherwise it’s just called waiting.
Če sediš in veš, kaj počneš, potem je to meditacija. Drugače pa temu pravimo čakanje. [Sakyong Mipham Rinpoche] (prevedeno po občutku)
Vse preveč ljudi meditacijo enači z relaksacijo. Zunanji izgled in površen opis nam tudi kaj kmalu pojasnita, od kod ta zmeda. Sedenje pri miru je tisto, kar ljudje opazijo pri obeh. Umiritev misli, skrbi, obveznosti je tisto, kar ljudje slišijo pri obeh.
A meditacija ni relaksacija, relaksacija je samo uvod v meditacijo. Če dodamo še koncentracijo, če dodamo odpuščanje vsega, kar nas obdaja in kar je v nas, potem pridemo na pot meditacije. Meditacija ni umiritev misli, ni poslušanje našega srca, ni nadzorovanje našega dihanja. Meditacija je videnje stvari takih, kakršne v resnici so.
Zapis je shranjen pod: Razmišljanja in označen kot citati, meditacija, razmišljanja.
Narobe si prevedel zadnjo besedo (“waiting”) angleškega stavka. Waiting = čakanje. Relaxation = relaksacija, sproščanje. Mislim, da angleški tekst ne cilja na relaksacijo, ampak na čakanje, kajti mnogo ljudi, ki misli da meditirajo, pravzaprav čaka, da se be nekaj zgodilo.
Bom popravil. Boljše se mi je slišala relaksacija, tudi v kontekst gre kar lepo. Kajti mnogi tudi “meditirajo” za sprostitev, sproščanje.