Utrinki
Pri starih starših pečemo kostanj. Zaradi obilice hrane in pijače (sam kostanj je tako suh, treba ga je poplakniti z grozdnim in jabolčnim sokom primerne starosti in obdelave) so trebuhi napeti, oči pa zaspane. Pade ideja o rekreaciji, sprehodu po bližnji poti. Podi navdušeno skače okoli nas, vsi uživamo v toplih sončnih žarkih in opažamo, [...]
Preberi si več o "Utrinki".
Predavanje o meditaciji
Danes nama je z mojo drago uspelo priti na predavanje z naslovom “Pot meditacije – pot nežnosti, pristnosti in vpogleda“, ki ga je vodil g. Robert Ivanc, v blogovskem svetu bolj znan kot Clarity. Ko sva končno našla Vodnjak znanja sva ugotovila, da imajo člani slovenske Šambala skupine prav prijetne prostore. Postregli so nam s [...]
Preberi si več o "Predavanje o meditaciji".
O življenju
Ko si razčistiš, kaj je osnovni namen tvojega početja, vsakega tvojega dejanja, tedaj boš našel mir in blaginjo tam, kjer je nikoli ne bi iskal – v svojem življenju.
Preberi si več o "O življenju".
Zares, prah si in v prah se povrneš
V potu svojega obraza boš jedel kruh, dokler se ne povrneš v zemljo, kajti iz nje si bil vzet. Zares, prah si in v prah se povrneš. [Mz, 3,19] Smo ljudje prekinili ustaljen naravni krog, ko smo pričeli pokopavati ljudi v krstah? No, pa saj krsta tekom let zgnije in naravi vrne tisto, kar je [...]
Preberi si več o "Zares, prah si in v prah se povrneš".
Srce
Predstavljajte si, da nagi sedite na tleh in se z golo zadnjico dotikate zemlje. Ker ne nosite rute ali kape ste izpostavljeni tudi nebu nad vami. Ujeti ste v sendvič med zemljo in nebom; nagi moški ali ženska med nebom in zemljo. … Ko zavzamete položaj za meditacijo ste nag moški ali ženska, točno tak, [...]
Preberi si več o "Srce".
Dragi moji!
Včasih se je lepo vrniti v preteklost, kakšno reči z dušami, ki so pomagale krojiti tvojo usodo prek večih let, ki so ti pomagale prebroditi slabe dni, neuspele izpite ter se poveseliti s teboj, ko je v življenje posijalo sonce. Čeprav mi je dan prinesel marsikak lep spomin za deževne dni, pa sem cel dan [...]
Preberi si več o "Dragi moji!".
Popoldan na Šmarjetni
Vsake toliko obiskov Šmarjetne gore doživim katarzo. Danes je bil že eden takih izletov. Nekaterih stvari ne morem opisati z besedami.
Preberi si več o "Popoldan na Šmarjetni".
Kako meditirati
Na Šambala domači strani imajo objavljene avdio in video posnetke predavanj. Sam sem poslušal Kako meditirati in moram reči, da mi je kar malo žal, da se predavanja nisem udeležil. Komaj čakam, da slišim še ostale! Namesto da čas samote prebijete pred TVjem si nataknite slušalke in prisluhnite predavanjem. Predavanja so precej dolga, posledično tudi [...]
Preberi si več o "Kako meditirati".
Meditacija ali relaksacija
If you are sitting and know what you’re doing than that’s called meditation. Otherwise it’s just called waiting. Če sediš in veš, kaj počneš, potem je to meditacija. Drugače pa temu pravimo čakanje. [Sakyong Mipham Rinpoche] (prevedeno po občutku) Vse preveč ljudi meditacijo enači z relaksacijo. Zunanji izgled in površen opis nam tudi kaj kmalu [...]
Preberi si več o "Meditacija ali relaksacija".
Rojstvo jutra
Glas tišine se razlega po nižini. Rosa se blesketa na travniku. Blag vetrič premika iglice na bližnji smreki in mi hladi kožo. Oblačno je, ko sedem na tla. Sonce se za trenutek prikaže skozi sivo meglico. Zaprem oči in vdihnem. In izdihnem. Vonj mi pove: jutro je rojeno. Sedaj lahko pričnem tudi jaz.
Preberi si več o "Rojstvo jutra".
Prva srečanja z meditacijo
Ko sem se pred časom prvič pričel resneje ukvarjati z meditacijo nisem vedel, kaj me čaka. Imel sem pričakovanja, upe in želje o tem, kaj bi rad storil s svojim življenjem in zdelo se mi je, da je prav meditacija tista prava pot, po kateri bom lahko uresničil svoje želje. Želel sem doživeti razsvetljenje, doseči [...]
Preberi si več o "Prva srečanja z meditacijo".